kiệt sức do nhiệt câu

• Để giúp ngăn ngừa kiệt sức do nhiệt và sốc nhiệt, bạn nên:
• Đối xử với một công nhân bị kiệt sức do nhiệt với những điều sau đây:
• Mặc dù kiệt sức do nhiệt cũng thường gây ra bởi cơ thể mất nước và muối.
• Ưu tiên điều trị cho nạn nhân kiệt sức do nhiệt là hạ nhiệt độ nạn nhân.
• Kiệt sức do nhiệt (heat exhaustion)
• Nước dừa là một phương thuốc hiệu quả khác giúp điều trị kiệt sức do nhiệt.
• Đôi khi một người có các triệu chứng kiệt sức do nhiệt trước khi bị sốc nhiệt.
• Nếu bạn gặp phải triệu chứng kiệt sức do nhiệt sau, hãy nhanh chóng làm mát cơ thể:[12]
• Kiệt sức do nhiệt thường không nghiêm trọng nếu bạn có thể hạ nhiệt trong vòng 30 phút.
• Trong trường hợp kiệt sức do nhiệt hoặc say nắng,trong khi chờ đợi sự giúp đỡ có thể:
• Các nguyên nhân khác bao gồm tập luyện, kiệt sức do nhiệt, mang thai, uống rượu và thiếu ngủ.
• Uống đủ nước để ngăn ngừa tình trạng mất nước, kiệt sức do nhiệt và đột quỵ do nhiệt.
• Nếu bạn nghi ngờ một người bị kiệt sức do nhiệt, hãy thực hiện các bước này ngay lập tức:
• Ngoài thời tiết nóng và hoạt động thể lý mạnh, các nguyên nhân gây kiệt sức do nhiệt khác gồm có:
• Health+ | Kiệt sức do nhiệt thường không nghiêm trọng nếu bạn có thể hạ thân nhiệt trong vòng 30 phút.
• Nếu bạn phải đi ra ngoài, bạn có thể hạn chế kiệt sức do nhiệt bằng cách thực hiện các bước sau:
• Ngoài các vấn đề với xe, lái xe trong nhiệt độ cao có thể dẫn đến mất nước và kiệt sức do nhiệt.
• Sau khi người đàn ông biến mất trong vài giờ, Toby bắt đầu bị kiệt sức do nhiệt độ trong buồng lái.
• Bên cạnh thời tiết nóng và hoạt động gắng sức, các nguyên nhân khác gây ra kiệt sức do nhiệt bao gồm:
• Hãy hỏi bác sĩ để biết loại thuốc mà bạn đang dùng có làm tăng nguy cơ kiệt sức do nhiệt hay không.[14]